xiaomiのMiBand3

【レビュー】Xiaomiのスマートバンド「Mi Band3」の使い方

この度、スマートウォッチを購入した。

Mi Band3の使い方

中国のappleと呼ばれているXiaomi(小米科技)のMi Band3という商品だ。

正確には、スマートウォッチというよりもスマートバンドというカテゴリーになりそうだが、腕時計代わりのウェアラブル端末としては丁度よい価格であり、機能としても適度に必要なレベルなので使いやすい。

実際に使ったレビューをしてみる。

安い「Mi Band3」

Mi Band3の魅力はまずはその安さです。

(リンク:Amazon)

Amazonの公式ショップで見てもわずか3,529円。

appleWatchと比べてみたらもちろん、fitbitやGARMINなどの同じような機能レベルの商品と比べてみても圧倒的に安い。

個人的に値段が高いウェアラブル端末はあまり持ちたくない。

というのも、常に腕に付けて仕事したり運動したりシャワーを浴びたり、寝ている時も端末を気にせずにいたいからだ。やはり値段が高い商品だとどうしても気になってしまい落ち着かない。

その点、このMi Band3の価格だとどんな使い方をしても気にならい。

正直、どこかにぶつけたりして壊してしまってもこの安さならダメージも少ないし、もはや消耗品のつもりで使うことが出来るのだ。

Mi Band3の高機能性

それでいてMi Band3の機能は高い。

正確には、この安さの価格では考えられないほどの高機能性である。

例えばMi Band3にはこのような機能がある。

・電話やLINEの着信通知
・心拍数を測れる
・エクササイズのトラッカー
・歩数計
・もちろん時計やストップウォッチ

これらをiPhoneやAndroidなどのスマートフォンと連動させることが出来るのだ。

スマホとmiband3の連携

もちろんAppleWatchのように星の数ほどあるアプリを使うことは出来ないが、私にとってのウェアラブル端末に求める機能はこれで十分である。

だって日常的にはスマートフォンは持ち歩くし、いろんな事はスマートフォンで行う。

ウェアラブル端末に求めるのは、スマホをポケットから出さなくても済む着信通知機能であったり、心拍数を測れたり運動や睡眠時のデータを取れること、そして時計機能である。

いろんな機能を使うよりも、必要な機能があって安い方が大切なのだ。

Mi Band3の購入レビュー

Amazonで購入したMi Band3が届いた。

appleWatchほど仰々しくなく、かと言って安っぽくない適度な包装だ。

入っているのは

・Mi Band3本体 と 黒バンド
・取扱説明書(日本語版)
・充電のUSBジャック

の3点である。

スマホとmiband3を連携

ちなみにMi Band3にはグローバル版と中国版があるが、日本で使うならAmazonや楽天で売っているグローバル版正規品が良いだろう。

説明書も日本語で理解りやすい、裏には技術基準適合証明マークがあり、心拍数を計るためのセンサーがついている。

miband3の心拍数センサー

充電は本体をバンドからパカッと外して、ここに充電ジャックをつける。

この手軽さがとても良い。ちなみにこのバンドは数百円で売っているので、汚れたりしてしまってもすぐに買える。高級なapple Watchだと少し躊躇するような使い方でも、Mi Band3ならまったく気にしないで使える。毎日腕に付けるとなるとこういった手軽さがとても大事なのだ。

Mi band3の使い方

Mi band3は極めてシンプルに使っている。

というか、僕がスマートウォッチに求めている必要最低限な機能だ。

・電話やメールやLINEの通知機能
・一日中の心拍数を計る機能
・時計やアラームの機能

通知機能

Mi Band3の着信通知

スマートフォンをわざわざポケットから取り出さなくても、電話やメール、そしてLINEの着信をチェック出来るのはとてもありがたい。

着信があると腕のMi Band3がプルプルと震えて通知してくれるので大事な着信でも気付きやすいし、何度も無駄にスマホをチェックする必要が無くなった。車を運転しながらでも通知機能は役に立つ。

ちなみに着信通知の表示はアプリ上でいろいろと設定出来るので、お好みに合わせると良いだろう。

心拍数計測機能

miband3の心拍計

apple Watchでも出来る心拍数の計測がMi Band3でも出来る。

計測方式は「PPG心拍センサー(光学式心拍数計測)」による。正直、実際にこれがどれだけ正確なのかは理解していないが、医療目的ではなく日々のアクティビティを記録したいくらいなら問題ないようだ。

日中時の仕事や移動中などの心拍の動きから、ランニングや水泳【ちなみに5気圧(50m)防水】のモニタリング、また睡眠時の記録・分析が出来る。

個人的にこのごろ睡眠の質が悪く、改善したいという気持ちがあるのでこの機能を意欲的に使ってみたい。

便利なアラーム機能

地味に役に立つのがこの機能だ。

スマートウォッチは基本的には時計なので 当たり前と言えば当たり前だが、時計としての機能がとても便利だ。特にバイブレーションを活かしたさまざまな通知がとても便利なのだ。

Mi Band3単独でのアラーム設定も可能だし、スマートフォンのカレンダーからの通知をアラームとして鳴らすことも出来る。

会社の昼休みの昼寝の目覚ましとして利用も出来るし、電車での乗り過ごし防止にも役に立つだろう。腕に直接付いているのでバイブレーションに気づきやすく、とても便利なのだ。

Mi Band3の設定

Mi Band3は各種スマートフォンとの連携で、簡単に設定出来る。

mifitアプリ

僕の場合はiPhoneであるが、Androidでも同じだろう。

まずはAppStoreなどでスマートフォンにXiaomiのアプリ「Mi fit」をダウンロードしておこう。

アカウントを作っておきましょう。Mi Band3の他にも体重計などの登録も出来るので、健康管理にもってこいです。

あとはスマートフォンのBluetoothをオンにして「Mi Band3」を選んで接続すれば良い。

あとは自動的にファームウェアをアップデートしてくれる。

細か設定などは「Mi fit」アプリを通して行います。

MiFitアプリの連携設定

iPhone側のBluetoothの設定画面で「システム通知を共有」をONにしておくと、着信やLINEなどの通知をしてくれます。

Mi Bandの使用感レビュー

さて、このようにMi Band3を付けて数週間過ごしたので、使ってみての感想を。

とにかく軽い!気にならない!

Mi Band3自体の軽さ(バンドを入れても20g)もあるし、価格的に軽いのもあるせいか手首につけていても負担がまったくない。

僕は基本的に腕に何かを付けるのは嫌いだけど、これくらいの軽さならほぼずっと付けていても心理的負担が本当に低いのだ。

どんなに高性能なデバイスでもそれを使いこなすには実際に装着しつづけることが必要であるが、このMi Band3なら1日中(睡眠時も含めて)付けていられる。ちなみに入浴の時などは外しているのだが、もちろん付けっぱなしでシャワーを浴びても問題ないだろう。

電池持ちと充電は?

あと、すごく電池持ちが良いです。

公式では1回の充電で20日間は使えるとあるけど、たしかにこれは嘘ではなく、ほとんど電池持ちについては気にすることがないです。

電池持ちが悪くなるとある「自動心拍数検出」も「睡眠アシスタント」は両方ともONにしてあるのに充電は1週間に1回で十分です。

充電方法は、MiBand3本体をカバーからパカッと外して充電ジャックにつなげるだけ。

miband3の充電方法

ワイヤレス充電とかが使えるわけではないので少しは面倒ですが、充電頻度の少なさを考えるとほとんど気になりません。

毎日の充電が必要ないのでそれこそ寝ている時も装着出来るし、充電が必要なガジェットが増えてしまってる中、充電の必要が無いのは負担がとても軽くなります。

着信やLINE通知の正確性

電話やLINEの通知はとても便利です。

miband3の着信設定

スマートフォンをポケットや鞄の中に入れっぱなしでも良いし、少し離れた場所に置きっぱなしでも大丈夫。スマートフォンをわざわざ見たり、気にする時間が減ったのである意味スマートフォンへの負担も少なくなったような気がします。

特に便利だなと思ったのが、車の運転をしている時。

仕事中とか対応が必要な着信が入った時でも、スマートフォンを見なくても相手が確認出来るのは便利です。特にこの頃は運転中にスマートフォンを見ることが厳罰化されましたし、運転中にスマフォを触るのは行わない方が良いです。そんな時にMi Band3でチラッと確認出来るので、とても役に立つのです。

こう言ってはなんですが、運転中スマホの厳罰化でこういったスマートデバイスのニーズは高まっている気がします。

ちなみに通知の正確性ですが、Bluetoothで2つのデバイスが繋がっていれば即座にMi Band3に通知が来ます。(また設定で通知を遅らせることも可能です)。たまーにLINE通知が遅れることがあるのですがiPhone上の通知も遅れているので、これはどうもiPhone上での問題な気がしています。

体重計との接続や睡眠トラッキング

あとXiaomiは製品ラインナップの連携が素晴らしいです。

Xiaomiにはbluetooth接続で数値をスマホなどに自動的に送れる体組成計があるのですがこれも何しろ安い!

日本のメーカー(タニタとかオムロンとか)だと1万円ちかくしてしまう製品でもXiaomiだと3千円代で買うことが出来ます。

この安さというのがXiaomiの魅力で、高品質で必要十分な機能がある製品ラインナップがあり、それこそスマートデバイスを利用したIot生活を現実に導入出来るのです。

これら製品を使った体重管理に睡眠管理、体調や環境のモニタリングが出来るのです。

僕もこれを使って体重やら体脂肪なりを日々測って、このデータを自動的に集めています。

まあこういったトラッキングがどれだけ健康とかに影響するかはわかりませんが、この安さと手軽さなので試してみる価値があるかなと思っています。

ぜひおすすめです。

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